Tag Archives: brain fog

Signs na Pagod ang Utak Mo — At Paano Makakatulong ang Brain Nutrients

Napapansin mo ba? Parang ang bilis mapagod ng utak mo lately? Yung tipong kahit 8 hours ka natulog, pagharap mo sa trabaho, parang loading… pa rin ang brain mo?Or minsan, habang may kausap ka, bigla kang mapapahinto at sasabihin mong… “Ano ulit yun?” Don’t worry — normal ’yan, pero hindi dapat pinapabayaan. Baka signs na […]