Our Latest Articles
How Your Gut Affects Your Skin, Energy, and Immunity

Ang Gut Health Secret na Dapat Alam ng mga Pilipino Alam mo ba na hindi lang tiyan mo ang apektado ng gut health?Kung may acne ka, laging pagod, bloated, o madaling magkasakit, possible na ang ugat ng problem ay nasa gut mo. Sa dami ng processed food, stress, at puyat—gut [...]

Ang “Tiyan” Mo ang Secret sa Healthy Life!

Alam mo ba na ang kalusugan ng iyong tiyan (o “gut”) ay konektado hindi lang sa digestion, kundi pati na rin sa mood, skin, at immune system mo? Ano ang Gut Health at Bakit Ito Importante sa mga Pilipino? Ang gut health ay tumutukoy sa balanse ng mga “good bacteria” [...]

Signs na Pagod ang Utak Mo — At Paano Makakatulong ang Brain Nutrients

Napapansin mo ba? Parang ang bilis mapagod ng utak mo lately? Yung tipong kahit 8 hours ka natulog, pagharap mo sa trabaho, parang loading… pa rin ang brain mo?Or minsan, habang may kausap ka, bigla kang mapapahinto at sasabihin mong… “Ano ulit yun?” Don’t worry — normal ’yan, pero hindi [...]

bakit dapat umino ng multivitamin
Bakit dapat uminom ng multivitamin?

Bakit dapat uminom ng multivitamin? Ang mga vitamins na kailangan ng katawan ay nakukuha natin sa mga pagkain araw-araw lalung-lalo na sa gulay, isda at prutas. Nakukuha rin natin ito sa mga supplements na mabibili sa botika. Kung ikaw ay isang hard-training na atleta, isang competitive bodybuilder, o isang average [...]

Nattokinase
What is Nattokinase?

Nattokinase is a potent fibrinolytic (anti-clotting) enzyme complex extracted and highly purified from a traditional Japanese food called Natto. Natto is a fermented cheese-like food that has been used in Japanese culture for more than 1,000 years for its popular taste, and as a folk remedy for heart and vascular [...]