Bakit dapat uminom ng multivitamin? Ang mga vitamins na kailangan ng katawan ay nakukuha natin sa mga pagkain araw-araw lalung-lalo na sa gulay, isda at prutas. Nakukuha rin natin ito sa mga supplements na mabibili sa botika. Kung ikaw ay isang hard-training na atleta, isang competitive bodybuilder, o isang average na tao na magsanay sa […]
Nattokinase is a potent fibrinolytic (anti-clotting) enzyme complex extracted and highly purified from a traditional Japanese food called Natto. Natto is a fermented cheese-like food that has been used in Japanese culture for more than 1,000 years for its popular taste, and as a folk remedy for heart and vascular diseases. Research has shown that […]
Ang ating utak ay napakamahalaga. Marahil ay ikaw ay interesado malaman kung anu-ano ang mga pagkaing pampatalino. Tara na’t alamin ang mga kahanga-hangang benepisyo ng mga pagkain na hindi lang masarap kundi tunay ding nakakapagpabuti ng ating utak. Makakasama natin sa paglalakbay ang mani, matatabang isda, itlog, kape, abokado, coconut oil, beans, blueberries, broccoli, dark […]
Ang pangangalaga sa ating baga ay napakamahalaga. Ang baga ay isa sa mga pinakaimportanteng organ ng katawan na responsable sa a pagpasok ng oxygen sa katawan, at sa paglabas ng carbon dioxide. Kaya naman, mahalaga na mapangalagaan ang kalusugan ng baga upang mapanatili ang pangkabuuang kalusugan ng sarili. Sa kasamaang palad, may ilang mga bagay […]
Nattokinase is a powerful enzyme derived from fermented soybeans. Uncover its power in preventing heart attacks and strokes. How Blood Clots Form and How Nattokinase a Powerful Enzyme Can Help Blood clotting is a natural process that allows the blood to thicken and form a clot or thrombus of blood cells. Injured blood vessels prompt […]